Schnupperstunde
Hier haben Sie die Gelegenheit Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder Klangschalenmassage kennen zu lernen.
Ich freue mich, Ihnen in einer Schnupperstunde, eine der drei verschiedenen Entspannungsmethoden nahe zu bringen.
Diese drei sehr unterschiedlichen, sehr effektiven Entspannungsmethoden können Ihnen dabei helfen mit Stress, Nervosität, Einschlafstörungen, Ängste usw. besser bzw. ruhiger umzugehen.
Ich erkläre Ihnen gerne die Unterschiede und Vorzüge dieser drei Entspannungsmethoden und Sie haben die Gelegenheit, die Entspannung körperlich zu fühlen.
Bei der Klangmassage können Sie in den Genuß einer Tiefenentspannung kommen. In der Stunde zeige und erkläre ich Ihnen die verschiedenen Klangschalen. Danach dürfen Sie die Schalen auf und neben Ihrem Körper spüren und eintauchen in eine Welt der Ruhe, Klänge und Schwingungen.
35,- € Schnupperstunde Klangmassage davon ca. 30 Minuten Klangmassage
35,- €Schnupperstunde Autogenes Training
35,- € Schnupperstunde Progressive Muskelentspannung
Gerne stehe ich Ihnen für weitere Informationen telefonisch zur Verfügung.
Ich freue mich auf Ihren Anruf.